Massage Renaissance Postnatal
Un temps pour vous retrouver après la naissance
Après avoir donné naissance, le corps a besoin de temps, de douceur et d’attention.
Le Massage Renaissance Postnatal est un soin pensé comme une véritable parenthèse pour la jeune maman. Un moment pour déposer les tensions, ralentir, respirer et renouer avec son corps après les bouleversements de la grossesse et de l’accouchement.
À travers des mouvements enveloppants et réconfortants du dos, des bras et des mains, associés aux vibrations du diapason et aux sonorités douces du bol tibétain, ce soin vous invite à relâcher progressivement les tensions et à vous reconnecter à vos sensations.
Plus qu’un massage, c’est un moment rien qu’à vous, pour prendre soin de celle qui, depuis la naissance, prend soin de tout le monde.
✨ Une invitation à souffler, vous recentrer et retrouver peu à peu votre équilibre.
Environ 1h15 - 90€
+ Option Resserage Rebozo - 10€
Bienfaits du Massage Postnatal
Ce soin vous offre un véritable moment de pause et peut contribuer à :
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Favoriser la détente profonde et le lâcher-prise
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Soulager les tensions et sensations de raideur liées au quotidien de jeune maman
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Apporter une sensation de légèreté au corps
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Favoriser la reconnexion au corps après la grossesse et l’accouchement
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Prendre un temps pour soi, dans une période souvent entièrement tournée vers bébé
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Créer une parenthèse propice au calme et à l’apaisement
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Offrir un moment de récupération et de ressourcement
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Accompagner en douceur cette période de transition qu’est le post-partum
Chaque séance s’adapte à votre état du jour, à vos ressentis et à vos besoins.
Contre-indications
Le Massage Renaissance Postnatal est un soin de bien-être et ne remplace en aucun cas un suivi médical.
Pour votre confort, la séance pourra être reportée en cas de :
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fièvre ou état infectieux en cours
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infection ou inflammation aiguë
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problème de santé aigu ou inexpliqué
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saignements post-partum anormalement importants
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thrombose ou suspicion de thrombose
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plaie ou zone présentant une complication nécessitant des soins
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En cas de césarienne récente, complication post-partum ou problème de santé particulier, un avis de votre sage-femme ou de votre médecin peut être recommandé avant la séance.
Les zones sensibles, douloureuses ou nécessitant des précautions particulières ne seront pas massées.
N’hésitez pas à me signaler tout traitement, antécédent ou inconfort particulier lors de la prise de rendez-vous afin que le soin puisse être adapté au mieux.
Comment se déroule la séance ?
① Un temps d’échange
La séance commence par un court échange afin de connaître votre état du moment, votre vécu du post-partum et les éventuelles zones de tension ou de sensibilité.
Ce temps permet d’adapter le soin à vos besoins et à votre confort.
② Installation & préparation
Vous vous installez confortablement, dans une ambiance douce et chaleureuse.
Le massage est réalisé de manière à préserver votre intimité, avec uniquement les zones massées découvertes au fur et à mesure du soin.
③ Le massage
Le soin se concentre principalement sur le dos, les bras et les mains, avec des mouvements lents, enveloppants et adaptés à votre sensibilité.
L’objectif est de vous permettre de relâcher progressivement les tensions et de profiter pleinement de ce moment pour vous.
④ Les vibrations sonores
Le soin intègre également le diapason et le bol tibétain, utilisés comme outils de relaxation et d’expérience sensorielle.
Les vibrations et les sons viennent ponctuer le massage et favoriser une sensation d'apaisement et de recentrage.
⑤ Le retour au calme
La séance se termine tranquillement, avec quelques instants pour émerger en douceur et prendre le temps de ressentir les effets de cette parenthèse.
Ici, vous n’avez rien à faire. Juste vous laisser porter.